Psihologija spavanja i budnosti
Kratica: PSIDI141 Opterećenje: 30(P) + 0(S) + 0(A) + 0(PK) + 0(LK) + 0(M) + 0(E) + 0(SJ) + 0(TJ) + 0(T)
Nositelji: dr. sc. Biserka Radošević-Vidaček
Izvođači:
Opis predmeta: Ciljevi kolegija:
Upoznati psihološke, biološke i bihevioralne aspekte budnosti i spavanja, u kakvom su odnosu spavanje i budnost, koje se metode koriste za ispitivanje spavanja, koje su karakteristike zdravog spavanja i različitih poremećaja spavanja, što karakterizira sanjanje i koje se pshologijske metode i tehnike koriste u dijagnostici i terapiji poremećaja spavanja. Kroz predavanja i sudjelovanje u ispitivanju spavanja studenti bi trebali usvojiti osnovne teorijske i metodološke spoznaje o spavanju te razumjeti svoje vlastito spavanje.

Teme predavanja:
1. Uvod u kolegij. Što je spavanje
2. Regulacija spavanja i budnosti: cirkadijuruni i homeostatski mehanizmi
3. Filogeneza spavanja
4. Ontogeneza spavanja
5. Metode za ispitivanje spavanja i pospanosti
6. Metode za ispitivanje spavanja: Aktigrafija
7. Metode za ispitivanje spavanja: Polisomnografija
8. Sanjanje
9. Spavanje, učenje i emocije
10. Poremećaji spavanja
11. Dijagnostika i terapija poremećaja spavanja
12. Uzroci i terapija insomnije
13 Spavanje i zdravlje
14 Funkcija spavanja
Jezici na kojima se održava nastava: - - -
Obavezna literatura:
1. Dement WC, Vaughan C (2009). Spavajte bolje, živite dulje. Zagreb: Školska knjiga. Odabrani radovi iz stručnih časopisa relevantni za pojedinu temu.
Preporučena literatura:
2. Moorcroft WH. (2005). Understanding Sleep and Dreaming. Springer. Lee-Chiong TL, ed. (2006). Sleep: A Comprehensive Handbook. Hoboken, New Jersey: Wiley. Sleep Research Society (1997). Basics of Sleep Behavior. WebSciences International and Sleep Research Society. Dostupno na URL http://www.sleephomepage.org/sleepsyllabus/sleephome.html Carskadon M. A., ed. (2002). Adolescent Sleep Patterns. Biological, Social, and Psychological Influences. Cambridge: Cambridge University Press.
Legenda
P - Predavanja
T - Terenske vježbe
S - Seminar
A - Auditorne vježbe
PK - Vježbe u praktikumu
LK - Lektorske vježbe
M - Metodičke vježbe
E - Eksperimentalne vježbe
SJ - Vježbe iz stranog jezika
TJ - Vježbe tjelesnog odgoja
* - Predmet se ne polaže